PNL, una eina per afrontar el canvi i millorar la comunicació

by

La Programació Neurolingüística, més coneguda per l’acrònim de PNL, té cada cop més presència dins el mon empresarial. És una eina que permet afrontar amb més garanties i tranquil·litat els processos de canvi i, per això, en l’actual context de crisi, es especialment útil. Però què és la PNL? Dimecres 2 de març a A Portada vam intentar respondre a aquesta pregunta de la mà de Xavier Florensa, director de l’àrea de PNL de l’Institut Gestalt de Barcelona. Va ser en un TAST titulat “La programació neurolingüística i les habilitats comunicatives”.

A grosso modo, la PNL és una disciplina que ens permet modelar la conducta humana per treure el millor de nosaltres. L’objectiu és aconseguir millorar el desenvolupament personal i la comunicació amb els altres.

I com aconseguir-ho? Com va dir en Xavier Florensa “tenint clar que tots tenim dins nostre els recursos que necessitem per canviar”. De fet, en Xavier va deixar anar diverses afirmacions d’aquelles que et fan reflexionar. Alguns exemples: “No és possible no canviar. Encara que no ho vulguis, l’entorn t’empeny a canviar”; “No existeix el fracàs, només existeixen resultats dels que podem aprendre”; “No puc canviar com vindran els meus companys de feina a una reunió: si seran optimistes i creatius o, en canvi, seran pessimistes i tradicionals. Ara bé, sí que tinc el poder de decidir com afronto aquesta reunió. Jo tinc el poder de viure les coses com vull”.

Precisament, una reunió es va convertir en protagonista d’un experiment que vam fer durant el TAST. Una de les assistents va explicar que temia no poder controlar els nervis durant una reunió de treball que havia de fer pròximament. En Xavier Florensa la va fer sortir davant del públic assistent, li va demanar que tanqués els ulls i que recordés un moment de tranquil·litat de la seva vida. Ja amb els ulls tancat, li va anar fent preguntes sobre aquest moment de tranquil·litat. Així van passar diversos minuts. Quan va obrir els ulls, li va demanar que visualitzés la reunió de feina que tenia els pròxims dies i que l’associés amb el moment personal de tranquil·litat. Conclusió: si l’experiment surt bé, el dia de la reunió no es posarà nerviosa.

Interessant també la crida de Xavier Florensa a atrevir-nos a sortir de la nostra “zona de confort”. La zona de confort són el conjunt d’accions, creences i relacions a les que estem acostumats i que, per tant, ens són còmodes. Per dir-ho d’alguna manera, la zona de confort és la nostra rutina, una rutina que tenim les persones però també les empreses. Per canviar, avançar i millorar sovint és imprescindible sortir de la nostra zona de confort. M’atreveixo a reenfocar el meu model de negoci i créixer empresarialment o em conformo amb un model d’anar tirant que pot tenir els dies comptats? M’atreveixo a fer noves amistats o em conformo amb uns suposats amics que simplement em serveixen per omplir el meu temps lliure? La PNL és tot això i molt més.

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

S'està connectant a %s


%d bloggers like this: